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ブログ記事(11)
- 心身のバランスを整える―月経周期と日常疲労の影響と癒しのアプローチ
はじめに 女性の体は、月経周期という自然なリズムに従ってエストロゲンの分泌が変動する一方で、日々の生活の中で積み重なる身体的疲労や精神的ストレスにも晒されています。こうした複合的な要素が、性衝動や精神情緒、さらには全体的なコンディションに影響を及ぼしているのです。ここでは、これらの要因がどのように心身に作用するかを理解し、効果的なケア方法として異性セラピストによるオイルマッサージが果たす役割について考察します。 エストロゲンと月経周期の影響 月経周期の各段階で、体内のエストロゲン濃度は大きく変動します。月経初期の低い状態から、徐々に上昇して排卵に向けた準備が進む過程では、エストロゲンの増加により細胞の再生や血流の改善が促され、肌の輝きや身体全体のコンディション向上が期待できます。この時期は、性衝動が高まり、ポジティブな感情や自己肯定感も高まる傾向があります。しかし、排卵後のエストロゲン低下期には、身体機能の一時的な衰えや精神情緒の落ち込みが現れることもあり、これが一時的な不安感やストレスの原因となる場合もあります。 日常的な身体的・メンタル的疲労の影響 月経周期に伴うホルモンバランスの変動だけでなく、日々の生活で感じる身体的疲労や精神的ストレスも、女性の心身の状態に大きな影響を与えます。長時間の労働や家庭内での役割、社会的なストレスは、慢性的な疲労を引き起こし、免疫力の低下や集中力の散漫、さらには情緒の不安定さへとつながることがあります。こうした日常的な疲労は、エストロゲンの影響と相まって、女性が自己管理やセルフケアに対して意識を高める必要性を示しています。 異性セラピストによるオイルマッサージの癒し効果 こうした多面的な心身の負担を軽減するために、オイルマッサージは非常に効果的なケア方法として注目されています。オイルマッサージは、血流の促進や筋肉の緊張緩和を通じて、身体の疲労回復を促進すると同時に、施術中の温かなタッチと対話が、心のリラクゼーションや安心感をもたらします。特に、異性セラピストによる施術は、身体だけでなく心理的な面でも心地よい刺激を与え、普段の生活で溜まりがちな身体的・メンタル的疲労を効果的に緩和します。施術中に分泌されるホルモンや神経伝達物質の働きにより、エストロゲンの変動による一時的な情緒の揺れも穏やかになり、全体的な心身のバランスが整えられるのです。 まとめ 女性の心身のコンディションは、月経周期に伴うエストロゲンの変動だけでなく、日常的な身体的・メンタル的疲労によっても左右されます。これらの複合的な要因が、性衝動や情緒、そして全体の健康状態に影響を及ぼす中で、適切なセルフケアは非常に重要です。異性セラピストによるオイルマッサージは、身体の血流促進や筋肉の緊張緩和を通じて、疲労の解消と心のリラックスを同時に実現し、自然なホルモンバランスの調整を助ける有効な手段となります。自分自身の体と心の状態を正しく理解し、適切なケア方法を取り入れることで、日々のストレスや疲労を軽減し、より豊かな生活を送るための一助とすることができるでしょう。
- 三大欲求を考えてみましょう ~心身の健康とリラクゼーションの追求~
人間の生命活動を支える三大欲求―食欲、睡眠欲、性欲―は、概念的生存のための機能を超えて、私たちの心身の健康、さらには幸福感や自己実現にも深く関わっています。しかし、現代社会では性欲、特に女性の性欲に関してはタブー視され、オープンに語ることが難しい背景が存在します。 三大欲求の健康上の意義 1.食欲 栄養とエネルギーの源 適正な食欲は、身体に必要な栄養素とエネルギーを摂取するための原動力です。食事から得る栄養は、細胞の修復、成長、免疫機能の維持など、生命活動のあらゆる面で重要な役割を担っています。 食欲の乱れと健康リスク 過剰な食欲は肥満や生活習慣病のリスクが高く、食欲不振は栄養不足や体力低下を招く可能性があります。 バランスの取れた食事と規則正しい生活が健康維持には重視しません。 2.睡眠欲 😴休息と身体の再生 睡眠は、脳と身体が日々のダメージを修復するための重要な時間です。 質の良い睡眠は、記憶の安定やホルモンバランスの調整、ストレス軽減に努めます。 😴適正な睡眠の重要性 睡眠不足や過剰な睡眠は心身のバランスを崩し、免疫力の低下や精神的な不調を考慮しております。一定のリズムを持った睡眠習慣が健康維持の基盤となります。 3.性欲 ☪️生理的・心理的な役割 性欲はホルモンの活性化、血行促進、ストレス緩和など、さまざまな生理的効果をもたらします。 ☪️社会文化の背景とタブー、 特に女性の場合、性欲に関する議論は長い歴史の中で、否定的な見方が根強く残ってきました。 このため、多くの女性が自らの性欲を抑制し、十分に享受できない現実があります。 性欲を肯定的に積極的 精神的健康への気づき 心地よさや親密なコミュニケーションは、ストレスホルモンの分泌を抑制し、オキシトシンやエンドルフィンの分泌を促進します。これにより、精神的なリラクゼーションが得られ、ストレスの軽減と幸福感の向上、自己肯定感や自信が生じます。 性欲を健全な人間の一部として認識することは、身体や心に対してポジティブな自己認識を育み、内面的な成長を目指します。これにより、対人関係やパートナーシップにおいても、オープンで前向きなコミュニケーションが可能となります。 身体の健康への効果 性に前向きな思考はホルモンバランスと血行促進に役立ちます。 規則正しい活動は内分泌系を活性化し、全体的な健康維持に貢献します。 免疫機能の向上に関するいくつかの研究では、適度な活動が免疫機能の向上に関連していることが示唆され、自己治癒力や免疫系の強化につながる可能性が示されています。 社会的・文化的意義 性欲を肯定的に捉え向き合うことは、これまでの罪悪感を感じるような感情からのタブーの解消と健全な性教育を発展させることにつながります。 全体的なウェルビーングの推進 性的健康の向上は、個々の幸福感やライフスタイルの質を高め、社会全体の身体的・精神的・社会的にとても良い状態になり得ます。性に対して前向きなアプローチは、自己実現やストレスマネジメント、さらには人間関係の充実に関わる要素です。 性欲肯定とリラクゼーションの実践 オイルマッサージは、温かいオイルを使って身体をほぐし、筋肉の緊張を解消するとともに血液循環を促進するリラクゼーション法です。これにより、神経系への穏やかな刺激が行われ、心身のバランスが整えられます。 マッサージによるリラクゼーション効果は、身体の感覚感受性を、高められた性的エネルギーの自然な形での解放と快感向上に役立ちます。 日常生活への取り入れ方 セルフケアとしてのオイルマッサージ 自宅で簡単に取り入れられるセルフマッサージは、毎日のストレス解消とリラクゼーションに非常に効果的です。専用のアロマオイルやマッサージオイルを置くことで、心身共にリラックスし、性欲に対して肯定的な意識を育むことができます。 パートナーとのコミュニケーションとして パートナーとの身体的な接触が、相互理解と絆が深まる貴重な機会となります。特にセックスレスの悩み・不満を抱えている方にとっては、オイルマッサージを取り入れることがお互いの信頼感を深め、再構築できる可能性もあります。 プロのセラピストによる定期的なケア さらに、定期的にプロのセラピストのケアを取り入れることもおすすめです。 特に、女性の場合は男性セラピスト、男性の場合は女性セラピストからの施術が、普段とは異なる非日常での癒し効果が期待できます。異性セラピストによる施術は、リラクゼーション効果だけでなく、心身のバランス調整や性的エネルギーの自然な解放の手助けになり、日常生活の中でのストレス軽減や自己肯定感を向上させる可能性があります。 三大欲求の統合的アプローチ 欲求間の相互作用 食欲、睡眠欲、性欲はそれぞれに影響し合いながら、心身の健康を支えています。 例えば、十分な睡眠とバランスの取れた食事は、性欲の正常な発現をサポートし、逆に性欲の充実がストレス軽減や睡眠の質向上に進むこともあります。 統合的ウェルビーングの実現 三大欲求がバランス良く満たされる生活習慣は、身体の健康はもちろん、精神的な充足感や対人関係の質を高め、全体としてのウェルビーングの向上に大きく貢献するでしょう。 性欲は単なる生殖機能を超え、ホルモンバランスの維持、ストレス管理、さらには精神的な自己肯定感の向上といった多面的な健康効果をもたらします。 特に、オイルマッサージ等をはじめとするリラクゼーションや、プロのセラピストによる定期的なケアが、性欲を健全に育み、心身のバランスを整えるための有効なアプローチとして、セックスレスでお悩みの女性にとっての解消の手助けとなる可能性があります。 また、三大欲求―食欲、睡眠欲、性欲―は相互に補完し、全体としてのウェルビーングや生活の質を向上させる重要な要素です。性に対する偏見、これまでの男性優位の社会の中での女性が性欲を表現することを否定的に諫めるような風潮から、自己の欲求を肯定しオープンにすることは、女性個人の性の健康だけでなく、社会全体の健全な性意識の形成にもつながるのだと思います。
- 心と身体を磨く:成熟した女性のためのオイルケアとマッサージのすすめ
自分の欲求と向き合い、成熟した大人の女性のための習慣 人生の経験を重ねた成熟した大人の女性にとって、忙しさや外からの評価だけでなく、「自分自身感じるか」「本当に心地よいと感じるか」が、何よりも大切です。は、心と身体が調和するひとときを意識的に取り入れる習慣リラックスです。 自分自身と向き合うことで得られる「内側からの癒し」 内面の美しさは、静かな自信と落ち着きから生まれます。 マッサージオイルは、温かな手のひらとゆっくりなオイルが織りなすリズムで、過去の出来事や未来への不安から解放し、「今、この瞬間」へと意識を向けるための適切なセルフケアです。一滴一滴のオイルが、心の奥深くある本当の欲求を刺激して、大人のリラクゼーションを彩ります。 日常の中に、癒しの対話を取り入れる 忙しい日常の中でも、ほんの数分のセルフケアは「自分への贈り物」として心身のバランスを整えてくれます。 ・朝のルーティンとして、心地よい香りが一日の気分を整え、前向きなエネルギーを与えてくれる。 ・夜のリラックスタイムには、ゆったりとした呼吸とともにオイルマッサージを行い、身体の緊張をほぐし、深い眠りへと誘います。 ほんの小さな習慣が、気づけばあなたの生活に静かな豊かさと深い安らぎをもたらします。 男性セラピストの施術で日常に彩りを セルフケアと合わせ、定期的な男性セラピストのオイルマッサージの施術を受けることも、生活に新たな彩りをもたらす効果的な方法です。異性セラピストによるオイルマッサージは、陽と陰のエネルギーがホルモンバランスを互いに補完し合い女性セラピストでは感じることのできない調和をもたらします。日々のストレスや身体の緊張を根本から癒す施術は、セルフケアでは届きにくい部分まで丁寧にケアし、身体全体のバランスとエネルギーの循環を整えてくれます。 定期的な施術をすることによって、セルフケアの時間だけに留まらず、身体と性のメンテナンスとして、日常の活力や集中力の向上にも良い影響が期待できます。自分への投資として、月に一度や隔週でプロの施術を取り入れることで、日々の生活とは別の非日常の新鮮な刺激と穏やかなリズムがもたらされ、成熟した女性性を取り戻す大切な時間となるのです。 自分自身への優しさとしての提案 最後に、自分自身への優しさを形にするためのアイテムとしておすすめしたいのが、**Freyia(フレイヤ)**のボディ&バスオイルです。Freyiaのオイルは、ただのスキンケア製品ではなく、日常に小さな「癒しの対話」を取り入れるためのパートナーとしてデザインされています。自然由来の成分と心地よい香りが、肌と心に優しく優しく、静かに自分と向き合ってサポートしてくれます。 ☆ラベンダーグリーンは、心の緊張を穏やかなほどき、深い安らぎへと導く穏やかな香り。 夜のマッサージに取り入れれば、一日の終わりにふさわしい静けさが訪れます。 ☆フォレストジンジャーは、温かみのある香りで内なる活力を呼び覚まし、自分自身の芯の強さと再びつながる手助けをさせていただきます。 ☆オレンジガーデンは、フレッシュで明るい香りが特徴で、朝の目覚めやリフレッシュタイムにぴったり。活力と前向きなエネルギーを引き出し、日常に爽やかな彩りを添えます。 https://www.instagram.com/freyia_brands/ 成熟した大人の女性だからこそ感じられる、本来の自分に還るための贅沢な時間。 セルフケアと定期的な男性セラピストによるオイルマッサージを組み合わせた心地よい香りの調和のひと時が、あなたを内側から癒し、肉体と精神が満たされる瞬間を導いてくれるでしょう。 #Freyia #フレイヤ #ギフト #プレゼント #入浴剤 #香水 #ボディオイル
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- 出張 | 女性専用 | 男性セラピスト | マッサージ | Bliss Locus
Bliss Locusは、男性セラピストが行う出張型女性専用オイルマッサージサロン。自宅やホテルで、心と体に極上の癒しと美・健康を提供します。 ~貴女だけの特別な時間~ 男性セラピストによるリラクゼーションマッサージ ☆心身の緊張をほぐし、心を軽くします。 ☆リラックス状態が心身の健康を促進し、幸福感や安心感を感じやすくなります。 ☆血液循環が改善し、疲労感や肩こり、腰痛が軽減されます。 ☆コルチゾールの分泌が減少し、ストレス軽減や自己肯定感の向上に繋がります。 Bliss Locusは、男性セラピストが行う出張型の女性専用オイルマッサージサロンです。アロマオイルを使用したリラクゼーションマッサージを、ご自宅やホテルなど、お客様のご希望の場所で行います。オールハンドでの施術で、予約システムを通じて、お客様のご希望の日時にご予約いただけます。 LINEお友だち追加でクーポンプレゼント中! 日頃こんなことを感じたりしていませんか? 心もカラダもゆっくり癒されたい 日頃のストレスを忘れて解き放たれたい 全身の肌を若返らせたい(美肌になりたい) むくみも早く解消したい 慢性的な疲労を癒したい 自分のカラダについていろいろ知りたい 女性としてきれいになりたい 生理痛や更年期障害などの症状を緩和したい 最近同性からの施術になにか物足りない感覚が残る からだの奥まで届くような圧が好み 少しだけドキドキする非日常を味わってみたい 男性セラピストがオールハンドであなたの満足を叶えるお手伝いをさせていただきます。男性ならではのしっかりとした圧と 暖かくて厚みのある感触を堪能ください。 仮予約する Load More お客様の声 お客様から頂いたお声をご紹介いたします。 K様(40代 主婦)東京 2024年9月 昨日はありがとうございました。 初めての体験でしたが、エスコートして頂き、 Kazuさんの優しい雰囲気で安心して気持ちいい時間を過ごせました。 お肌もツヤが出た気がしますし、 びっくりするくらい気持ちよすぎて、 今日もしたくなったり(笑) 明日から色々とがんばれそうです。 勇気を出して連絡して本当に良かったです。 ありがとうございました。 S様(40代 主婦)神奈川 2024年7月 もちろん、気に入ったからリピートしたいと思ったんです。 料金設定や、施術以外の時間をカウントしない事、お気遣い等、とても良心的だと思いました。 施術内容の感想ですが、とても丁寧にして頂いて気持良かったし、私の気持ちを気遣ってくださってありがたかったです。なんだか吹っ切れた感じがあります。 М様(30代 OL)神奈川 2024年4月 遅くなりました が、昨日はありがとうございました☆優しいお人柄の方で、ここに決めて良かった〜と思いました!では ◡̈♪ ※お客様からの許可をいただき掲載をしております。 只今LINEお友だち追加で 1,000円OFFクーポン をプレゼント中🎁! Instagram始めました!
- 出張型 女性用メンズエステの施術メニューは1種類です。
施術メニューは、全身オイルトリートメントを中心に、お客様のご希望に合わせた最適なリラクゼーションマッサージをご提供させていただきます。 Bliss Locusは、男性セラピストが施術する出張型の女性専用マッサージサロンです。アロマオイルを使用したリラクゼーションマッサージを、ご自宅やホテルなど、お客様のご希望の場所にお伺いします。男性セラピスト のタッチは、日常の延長ではない新鮮さをもたらし、感覚を目覚めさせます。 肌へのタッチや丁寧なケアは、女性にとって日常生活では得られない特別な癒しを提供します。 当店はオールハンドによる全身オイルトリートメントでお身体のボディケアをいたします。 全身がつながっていることを意識しながら、流れるようなロングストロークで施術してまいります。 施術メニュー 当店の施術メニューは1種類 のみです。 当日のお客様の体調・お疲れ具合・お身体の状態を見ながら(コリ・張り・むくみなど)最適なお時間を決めさせていただいております。 そのため、施術時間の長さによるコース分けはしておりません。お時間を気にすることなくゆったりお過ごしいただくためです。 お時間の長さにつきましては施術前のカウンセリングにてご相談(この後予定があるなど)いただければ決められた時間内で施術をしてまいります。 尚、お時間に余裕のない方につきましてはショートセッション(60分) をご利用いただくことができます。 ※ホテル等をご利用の場合は室料はお客様のご負担となります。 ※出張交通費 を別途頂戴いたしております。 Bliss Locusオイルセッション お客様の体調・お疲れ具合・お身体の状態などを見ながら最適のお時間 での施術をいたします。(※お客様 平均で120分前後のお時間になることが最も多いです。) 施術時間はおおよそ90分~180分の範囲とお考え下さい。 お時間はある程度の余裕をもって臨まれることをお勧めしております。 施術の基本的流れは下記 の通りです。 ¥ 8,000 ショートセッション(60分) お時間が限られている方向けの60分ショートコースです。 ※背面のみ(うつ伏せ)の施術になります。 ¥ 5,000 仮予約する ◆施術の流れ 【1】うつ伏せでまずはタオルの上から軽擦!オイル前に“ほぐし”をご希望されたお客様は先にタオルの上から肩首、ヘッド、背中腰までほぐします。 【2】最初に足先から膝裏・太ももまわりにたっぷりと人肌に温めたオイルを塗布していきます。足の指先、足裏からほぐしていきます。。ふくらはぎ~太もも裏のむくみなどをしっかり筋肉に沿って流します。特に太もも裏のハムストリング周りは疲れがたまっているのでロングストロークで全体にゆっくりと優しく流していきます。 【3】続いてヒップは大殿筋・中殿筋を意識して角度を変えながら流し、ヒップアップ効果を高めます。腰から背中は脊柱起立筋を中心として長めのストロークを交えて柔らかくなるように流していきます。 【4】首肩にかけては耳裏から鎖骨に伸びている胸鎖乳突筋をしっかりと流していきます。首周りのコリが軽減されると目の疲れも和らいでいきます。 【5】続いて手も疲れが溜まって凝ってむくんでいる方が多いので二の腕から指先までをしっかり流します。 【6】仰向けになって頂き、足先から脛回りを流していきます。セルライトなどのむくみもしっかりと流していくために、ももから足の付け根の鼠径部リンパは入念に流していきます。(鼠径部リンパ回りはギリギリの部分ですので施術中でも嫌な場合、お気軽に断って下さい) 【7】お腹から腸にかけてはウエストシェイプの為、しっかりもみこみ下腹部まで流していきます。 【8】首下のデコルテと腕からお胸の下につながる胸筋をしっかり流して、普段から閉じてしまっている胸全体を開いていきます。(バスト脇の大胸筋回りを施術しますので中、違和感や抵抗感で嫌なお気持ちになった場合は、お気軽に断って下さい。ただちに中止いたします) 【9】最後に首を軽く伸ばして終了となります。 ◆施術時の服装について 当店ではお客様が快適・安心にお過ごし頂くためのお着替えをご用意しています。肌に優しいやわかい素材のナイトブラとショーツをご着用していただきます。多くのお店が採用している不織布のペーパーブラ・ペーパーショーツ等ではなく、適度な加圧感と肌触りのよい素材でお客様がリラックスして安心して施術に集中していただけるようにご用意させたいただきます。 施術の流れ ◆出張エリア&出張交通費 ◆出張エリアについて 神奈川県・東京都のご自宅やホテル等へ出張いたします。 ※それ以外の地域の出張につきましてはお問い合わせください。 ※ご自宅の場合、施術場所のスペースによっては施術を十分に行うことが難しいと判断した場合は お断りすることもございます。詳しくはお問い合わせください。 ◆出張交通費について 神奈川県・東京都は一律1,000円いただいております。 ※それ以外の地域につきましては新宿駅を起点とした公共交通機関の実費(往復代)を頂戴いたします。 詳しくはお問い合わせください。 ◆重要◆ 当店が提供する施術はアロマオイルを使用した リラクゼーションマッサージ となります。 施術内容に性的な施術は含まれておりません。 もちろんお客様の中には日常的に性的欲求や快楽を十分に満たせすことが出来ずにストレスを抱えているお客様もいらっしゃいます。 性的な快楽を得ることで脳内にエンドルフィンやオキシトシンが放出され、ストレス軽減や女性として癒されることで女としての自信を持てることで、自己肯定感の向上に繋がる場合もあります。 お客様から直接ご相談・ご要望などがあった場合につきましてはお客様の意思を尊重しつつカウンセリングさせていただきます。(※詳しくはお問い合わせください)
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